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體重管理品牌Eimele亦餐正式亮相傳遞健康減重新理念
2019-4-15 14:39:00
來源:北國網
作者: -
編輯:福安

四月不減肥,五月徒傷悲。由于方法不當,人們在減肥中常常出現許多意想不到的問題。避開這些誤區,就能少走很多彎路。

過度節食純靠餓:過度節食導致營養不良,人體的新陳代謝紊亂。掉頭發、臉色變差甚至大姨媽不能按時來,更嚴重的會出現“進食障礙”,厭食、貪食、暴食…這些都是和過度節食分不開的。

不會“吃”,營養結構不合理:由于存在“減肥要控制一天熱量總攝入,只要造成熱量赤字,就可以瘦。”這種片面的觀念,根本不能滿足我們日常的營養攝入需要。長此以往,節食的後果接踵而至。

頻繁上秤,苛刻地計算卡路裏:每個認真減肥的人,手機上都會裝一個計算卡路裏的app。過于苛刻地計算卡路裏,可能會造成心理焦慮。

水果替代正餐:減肥的時候,要控制果糖的攝入量。作爲一種還原糖,果糖非常容易與蛋白質分子發生反應生成加速人體衰老的物質,並造成糖尿病及心血管疾病。

恐懼舉鐵健身,只做有氧運動:通過有氧運動減去的體重,一部分是脂肪和水分,一部分是肌肉。如果只做有氧運動,體重雖然減下去了,但隨之而來的後果是基礎代謝降低,我們只能吃得越來越少來維持體重。

任何一種成功的減肥方法,其背後的原理不過是五個字“卡路裏赤字”。即每天攝取的卡路裏比消耗的卡路裏低。但是大多數人平常工作忙又要兼顧家庭,也不是營養學專業出身,很難把每餐熱量計算得精准,不知不覺就吃多了。

澳大利亞健身和體重管理專家Simon Hill傾力打造的全新體重管理品牌Eimele亦餐即將問世,幫助大家更好地解決身體健康管理的衆多問題,傳遞健康新理念。

經過精心配比, Eimele亦餐的每一餐都保證無人工添加 (無人工染色劑、無人工味精、無人工糖分) ,無化學處理和精加工,並都把熱量精確地控制在200大卡。 Eimele亦餐的全食低卡營養餐共有6重口味可以選擇,分別爲混合野莓 、卡卡杜李、南瓜紅薯、玉米蘑菇、紫薯金瓜、番茄南豆,保留了食材本真的味道,每餐搭配16種以上人體每日所需營養成分。

Eimele亦餐的低卡營養棒爲減肥期中“少食多餐”的人量身打造,每根只有95卡的熱量,有阿薩伊漿果和可可椰片味兩種口味,保證血糖平穩,不會一不小心就暴飲暴食毀掉減肥大計。

Eimele亦餐,不止于營養餐,更不僅是減重。Eimele亦餐不僅是一個以0人工添加爲開發宗旨並嚴格履行的健康營養餐産品,更相當于一個私人體重管理師。在合理控制日均卡路裏攝入量的情況下,可以根據個人喜好調整取代的餐種和使用天數。采取這種科學的方式減下的體重,幾乎不會反彈。

有了Eimele亦餐的助力,相信每個人都可以科學地管理自己的身材。只要願意嘗試和堅持,減肥就不是難事。Eimele亦餐是一個高效減重計劃,同時它也是定義了新的健康生活方式。

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